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    心不由己: 走出强迫症的怪圈 - 图书

    导演:邹旭辉
    无论是对于普通的人来说,还是对于那些强迫症者来说,了解强迫症都是必需的。对于那些未患上强迫症的人,由此知道如何远离强迫症,保持心理的健康。对于不幸患上强迫症的人来说,由此知道自己该如何处理当前的问题,如何从症状和不健康的生活方式中走出来。这本书谈论的是强迫症,但对其他类型的神经症包括其他各种心理问题提供“窗口”。这本书不仅仅在理论上告诉读者一些东西,更希望对一个人内心的困难,能够有一种温暖的支持和光明的引导。
    心不由己: 走出强迫症的怪圈
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    走出强迫症 - 图书

    2022心理·认知与行为
    导演:弗兰克·拉马涅尔
    许多执拗与偏颇,顽固与无奈,在作者的笔下变得有些可爱又可笑,强迫症戴着一张似乎总也抓不住的淘气小孩的面具,私底下却成为屡屡和自我天性解放作斗争的堂吉诃德。但只要肯于坦然面对和治疗,它就不会是一座永远无法攻克的堡垒。 本书能在让慌乱中的你,不再被情绪强迫,不再给自己加戏,而是镇定、愉悦地接受不完美的自我。 当你阅读本书时,也请你一定要以一种轻松的方式来进行,没必要落入“需要全部读到”的强迫症里!
    走出强迫症
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    走出强迫症 - 图书

    2017
    导演:弗兰克•拉马涅尔
    许多执拗与偏颇,顽固与无奈,在作者的笔下变得有些可爱又可笑,强迫症戴着一张似乎总也抓不住的淘气小孩的面具,私底下却成为屡屡和自我天性解放作斗争的堂吉诃德。但只要肯于坦然面对和治疗,它就不会是一座永远无法攻克的堡垒。 本书能在让慌乱中的你,不再被情绪强迫,不再给自己加戏,而是镇定、愉悦地接受不完美的自我。 当你阅读本书时,也请你一定要以一种轻松的方式来进行,没必要落入“需要全部读到”的强迫症里哦!
    走出强迫症
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    走出强迫症 - 图书

    2022心理·认知与行为
    导演:弗兰克·拉马涅尔
    许多执拗与偏颇,顽固与无奈,在作者的笔下变得有些可爱又可笑,强迫症戴着一张似乎总也抓不住的淘气小孩的面具,私底下却成为屡屡和自我天性解放作斗争的堂吉诃德。但只要肯于坦然面对和治疗,它就不会是一座永远无法攻克的堡垒。 本书能在让慌乱中的你,不再被情绪强迫,不再给自己加戏,而是镇定、愉悦地接受不完美的自我。 当你阅读本书时,也请你一定要以一种轻松的方式来进行,没必要落入“需要全部读到”的强迫症里!
    走出强迫症
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    萌学园之心不由己 - 小说

    导演:洛洛漓
    简介:(禁止抄袭,搬运,转载)“我很榮幸,因你開始,因你結束”“對不起,愛上了你卻忘記了你”“如有來生,換我等你”“哪怕是六十年、七十年我都會一直等你”“我們克服了那麼多的困難,怎麼就克服不了病痛?”“這輩子,有你陪在我身邊,足矣”“我好喜歡闻你的發香”“我好喜歡聽你的心跳聲”“我們最終還是沒能走到一起,祝你幸福”“以前是心上人,今後是陌生人,祝你幸福”
    萌学园之心不由己
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    强迫症国王 - 图书

    2022漫画·经典改编
    导演:阙静
    很久以前,在一个四四方方的城堡里有一个小王国,几百年来,这里都有一个严格的规定:每个人的头发都必须又直又顺,长度统一、发型统一,谁也不能例外。因为国王有强迫症,喜欢什么都整齐划一,觉得这样才叫美。可是,一个小公主的出现打乱了这一切…… 这部绘本通过一个有强迫症的国王为爱改变的故事,启发孩子不要被种种“规矩”束缚,要勇于打破常规,勇敢展现真实的自我,并学会接纳差异和多元文化,“各美其美,美人之美,美美与共,天下大同”,开阔视野,做最好的自己!
    强迫症国王
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    战胜强迫症 - 图书

    导演:迈克尔·J·科萨
    《战胜强迫症:治疗师指南·战胜强迫症:自助手册》分两部分:《战胜强迫症:治疗师指南》这一部分,包含了大部分的心理治疗程序。另外,《战胜强迫症:治疗师指南》也提供了各种各样的临床材料,您在实施治疗程序时可以参照。《战胜强迫症:治疗师指南》的目的是协助临床医生对正在实施的具体治疗计划进行系统的顺序管理。因此,它强调每次治疗的相关性、实际信息和练习。同时还介绍了在具体的治疗程序中可能出现的典型的问题,提供了解决这些问题的建议。因此,当浏览案例时,您可能需要回顾相关的个别章节。 《战胜强迫症:自助手册》包括了八章的内容。分别是第一章:认识强迫症、第二章:识别强迫症、第三章:认识强迫症的认知行为疗法、第四章:设计治疗计划、第五章:暴露治疗计划模式、第六章:获取治疗计划的最大价值、第七章:将你所学到的东西扩展应用到日常生活中、第八章 保持成果等内容。
    战胜强迫症
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    走出强迫症: 找回美丽的日子 - 图书

    导演:东振明
    打开心锁的钥匙 我男朋友患强迫症近一年了,刚开始我们并不知道这是一种心理问题,以为他的症状只是一些不好的习惯,根本没有重视它。但是时间长了它开始影响到我男朋友的正常生活了。刚开始我和他的家人为了不让他焦虑和烦躁尽量顺着他的意愿让他去做他觉得安心的事情,甚至和他一起这么做来减轻他的焦虑,但是这些强迫行为就像毒瘾一样越来越让他有依赖感,他越来越不受控制地做一些更夸张的强迫行为。我们开始发现它的严重性,但总是不知该如何帮助他,反而让他的情绪更糟糕。慢慢地,他变得对什么事情都很冷漠,总是发呆,在强迫中痛苦地生活着。无法停止地对这样那样事情的担心已经使他无法正常生活了。后来我们在东老师的帮助下发现这并不只是一种坏习惯,而是一种心理问题,并开始认识了强迫症。按照东老师教给我们的方法去做,我们重新开始了宁静快乐的生活。现在这些方法都写在《走出强迫症》这本书里了,写...(展开全部)
    走出强迫症: 找回美丽的日子
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    别让强迫症害了你 - 图书

    2014个人成长·情绪心灵
    导演:刘鹏
    本书就是写给正在处于炼狱与绝境中的强迫症患者的,目的就是帮助强迫症患者摆脱这种非人的生活,恢复正常的社会生活功能。在书中,我们清楚地阐释了几种常见的强迫症症状,如清洗、检查、整理、观念附体、顾虑过重、暴力性念头的困扰等,为那些不清楚自己是否患有强迫症的朋友做出了比较清晰的解释。而且,每一小节都有强迫症病友的真实案例,和相关的数据分析,能使读者从感性和理性两方面了解强迫症。我们希望强迫症患者不要因为失去自由意识,或过于痛苦,而放弃对抗强迫症。
    别让强迫症害了你
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    强迫症的森田疗法 - 图书

    导演:施旺红
    《强迫症的森田疗法》内容简介:森田疗法是由日本东京慈惠会医科大学教授森田正马在1920年创立的。森田学说的理论体系不是出自某种理论的延伸或实验室的结论,而是来自森田先生自身的神经症体验和他多年的临床实践经验的总结。森田疗法经过几代日本学者的不断发展,其价值已被充分证明,并已在世界范围内得到广泛应用。 本系列丛书旨在展示森田疗法在中同的运用及其理论上的进展与突破。近年来,经我阳的临床验证,森田疗法是治疗神经症理想的方法,它使众多为神经症所苦恼的人获得了新生。为此,本系列从书推出《轻松告别抑郁症——森田养生法》、《社交恐怖症的森田疗法》、《强迫症的森田疗法》、《战胜自己——顺其自然的森田疗法》等专著。本系列丛书是作者在诊治大量患者的基础上撰写而成,读者看后会有“山重水复疑无路,柳暗花明又一村”之感。 森田疗法的精髓是:顺其自然,为所当为。目的本位,纯洁的...(展开全部)
    强迫症的森田疗法
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